Közismert a különböző gyógynövények egészségre gyakorolt hatása. De nemcsak a testi, hanem a lelki bajokra, illetve azok megelőzésére, a jókedv, jó közérzet fenntartására is alkalmas sok gyógynövényből készült forrázat, tea.

Citromfű (Melissa officinalis)
 
A frissen szedett vagy a drogériákban, patikákban található szárított leveleiből készített teája ideg- és szívnyugtató, görcsoldó (pl. menzesz, migrén esetén) hatású. Sikerrel alkalmazható a lehangoltság és a depresszió elmulasztására is.
 
Levendula (Lavandula angustifolia)
 
A levendulát mindenki ismeri, főként a molyűző illata miatt. De nem csak ezért hasznos. A levendulából készült tea és ital idegerősítő-, nyugtató-, altató-, vérnyomáscsökkentő-, menstruációs- és gyomorgörcs oldó hatású. De emellett tisztítja és lecsendesíti a gondolatokat és hatásos hangulatingadozások ellen, ezáltal támogatja a testi-lelki harmóniát…

Orbáncfű

A benne lévő hatóanyagoknak köszönhetően segíti elő a pihentető alvást. Kiváló nyugtatószer, a depresszióknál az egyik legtöbbet alkalmazott természetes szer.
De sikerrel használják ideges szívpanaszoknál is.